ヨコカラログ

社畜と家畜の狭間でゆれる40代。広く浅くをモットーに綴ります。

健康

胃カメラを飲んだときの話

自慢でした。 今までたいしたケガもなく、過労で入院したくらいで健康そのものでしたから。 だいたい35歳すぎた頃からなんか胃がもたれるようになってきて、まあ歳取ると身体のどこか悪くなるって言うし、脂っぽい食事、食べ過ぎに気をつけてればおさまった…

完全食COMP Trial Packが300円だったので味見してみた。

www.comp.jp 気になる。実に興味深い。 完全食? 一食置き換えるダイエット商品やプロテインとは違い、たった1杯で一食分の栄養素が補えるらしい。 お試し価格、3パック300円。 本価格ならばリピート確定だがな。初回だけだそうだ。そう世の中うまい話はない…

ビールアレルギーだな。

ビールってうまい!仕事の後の一杯ってさらにうまい。 でもビールはもう卒業いたしました。 ビールを飲むとアレルギーが出るんです。 二十歳くらいの頃 「とりあえず、生!」 っていくじゃない? ビール飲むとなんか酔いが廻るのが早いし、身体中が赤くなる…

白髪がCOMPLEXなら減らす方法をまとめてみた。

40代に突入し、だんだんと白髪が目立つようになってきた。 画像は白髪とは関係ないが、JK。 最終的には吉川晃司みたくスーパーロマンスグレーになれるのであれば放置するに限る。(笑) あの白髪はやっぱ染めてるらしいね。 シルバーアッシュ 80g posted with …

コンタクトをやめた。メガネにしたら男前が上がった気がする。

コンタクトってメンドくさいって思ってても付けてしまう。 朝起きて顔を洗ってから目に入れる。 寝ぼけてるから当然コンタクトがうまく入らない。 落としたり、 排水口に流してしまったり。 コンタクトと一緒に抜けたまつ毛まで目に入れて痛い思いをしたり。…

四十路が1日2食を続けてみた結果は?

1日2食を続けてみて身体に起こった変化を書いてみようと思う。結果良かったよ。マジで本当に。 40歳過ぎたら、「1日2食」にしなさい: 「超善玉ホルモン」が、体中の細胞を奮い立たせる! (単行本) 藤城 博 三笠書房 2015-07-17 売り上げランキング : 144662 A…

40歳過ぎたら1日3食は食べ過ぎではないかと思う。

四十路もすぎて、どうも最近、身体がだるい、調子が出ない。疲れが取れない、足取りが重い、胃がもたれることが続いており、胃カメラを飲んで調べてもらっても異常はなく、仕方なく胃薬をよく飲んでいました。 仕事や家庭(妻)のストレスかなって思ってたんで…

アラフォーからの湯シャン(断シャンプー)

きっかけは妻のシャンプーを使っていたら怒られた事から。 「高いシャンプーだから使うな」と。 「小遣いあげているのだから自分で使うのは自分で買ってよ」と上から目線。 おいおい、俺が稼いでいる金で生活してるのは誰だよ! 家事もろくにしない無職め! …